جديد الموسوعة

جاري تحميل اخر الاخبار...

الثلاثاء، 22 أكتوبر 2013

بذور المشمش و فوائده للانسان



يعتبر المشمش من اقدم الفواكه التي عرفها الأنسان وتم زراعتها في  الصين ثم انتقل الي اغلب دول العالم , خاصة الباردة منها والمعتدلة , وبرغم ان فوائد المشمش لا تعد ولا تحصي , وقد سبق وان ذكرنا بعض منها الا ان حديثنا اليوم  بالفيديو عن بذور ثمرة المشمش وفوائدها الصحية التي لا نعرفها . 


فوائد بذور ثمرة المشمش : 
1- مفيد للجهاز التنفسي : 
صدق او لا تصدق ان بذرة ثمرة المشمش مفيدة لصحة الجهاز التنفسي والرئتين , فأضافة مسحوق  البذرة علي اي مشروب يساعد كثيرا في حل اي مشكلة خاصة بالجهاز التنفسي . 

2- يعزز المناعة : 
 بذور ثمار المشمش يعمل علي تعزيز مناعة الجسم ويساعد في الوقاية من  العديد من الأمراض , ولكن للأسف ليست لدينا حتي الأن  حقائق علمية مثبته فمازال هناك خلافات بشأن هذا الموضوع . 

3- جيد للبشرة :
 ينصح خبراء التجميل بأستخراج الزيت من بذور المشمش واستخدامها كمرطب طبيعي للبشرة , فزيت المشمش لا يترك اي بقايا زيتية ويجعلك تحظي ببشرة نضرة , فقد استخدم زيت المشمش في الفترة الأخيرة علي نطاق واسع في صالونات التجميل كأحد المستحضرات الطبيعية المستخدمة في تدليك الجسم  والبشرة . 

4- ملين  طبيعي : 
 المشمش لها خصائص ملينة فبعض الخبراء اوصوا بتناول مسحوق بذور المشمش والخوخ للتخلص من الأمساك وضمان حركة طبيعية للأمعاء . 

5- يحارب السرطان : 
 نعم فلا داعي للعجب فقد اثبتت احدث الدراسات العلمية ان بذور المشمش تحتوي علي كمية لا بأس بها من فيتامين "  B17 "  الذي لا يعمل فقط علي تسكين  الألم الذي يسببه السرطان بل يعمل علي التخلص من الأورام السرطانية , هذا بالأضافة الي انه يحتوي علي خصائص مضادة للجراثيم , الا ان هناك رأي علمي يقر بضرورة اجراء المزيد من البحوث بشأن هذا الأمر لأثبات صدجق هذه المزاعم ! 

 6- يخفف الألم : 
 من المعروف ان بذور المشمش لها تأثير فعال في تسكين الألم , وبالتالي غالبا ما ينصح الأطباء مرضي الروماتيزم بأستخدامه , ايضا الأشخاص الذين يعانون من التشنج المؤقت او الألتواء . 

7- يخفض ضغط الدم : 
ينصح الأطباء مرضي الضغط المرتفع بتناول مسحوق بذور المشمش  لأحتوائها علي فيتامين "  B17 " الساحر الذي يعمل علي خفض ضغط الدم . 

8- يحتوي علي مضادات الأكسدة : 
  يعتبر المشمش غني بمضادات الأكسدة , اذن فهو يدعي قدرته علي مكافحة الشيخوخة والعناية بثصحة الجلد والبشرة .

____________________________________________

إقرأ أيضا