جديد الموسوعة

جاري تحميل اخر الاخبار...

الخميس، 19 مارس 2015


لتتخلص من الكرش نهائيا تناول هذه الفاكهة فقط!!



موضوعنا اليوم عن ثمرة فاكهة الرومان  هى هذه الثمرة العجيبة التى حملها الله فوائد الى يومنا هذا لن نتوصل  الى جميعها ولكن سوف نعرض  عليكم بعض الفوائد والامحات السريعة عن فاكهة الرومان 
فوائد الرمان الغذائية 
تحتوي فاكهة  الرمان على نسبة من الماء كبيرة  تُقدر بـنسبة  84% وهي نسبة عالية جداً ، كما تحتوي  فاكهة الرمان أيضًا على البروتين بنسبة 3 %  وهي نسبة جيّدة ، و10 %  مواد سكرية  و1 % حامض الليمون و2 %  من الألياف الغذائية

فوائد الرومان الصحية 
 فاكهة الرمان  هى الغنية بالفوائد الطبيعية الكثيرة ،
 تساعد فاكهة  الرمان على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم
ومن المعروف  أن الكوليسترول له  اضرارا خطير  جدًا للجسم ويسبب مشاكل  عديدة  نذكر منها
الضعف جنسية  عند اللرجال  كما يسبب أيضًا أمراض تصلب الشرايين والقلب. وطبعاً الكرش المزعج
ماذا يعمل الرمان فى هذه  المخاطر يقضى على  الإصابة بمرض القلب وأمراض الأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
و لان  الرمان  يحتوى على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة التي تعمل , على حماية الجسم , من السرطانات بنسبة كبيرة، فإن مضادات الأكسدة هذه تعمل على تحميك من خطر الإصابة بسرطان الجلد والبروستاتا والصدر.
كما أنه يساعد على صحة العظام والغضاريف لإحتواءه على  قدر جيد من الإنزيمات  التى تمنع حدوث هشاشة في العظام او تآكل في الغضاريف
كما ان  الرمان يساعد على  فتح الشهية بنسبة كبيرة، فإن كوب واحد من عصير الرمان قد يعمل على فتح الشهية
كما انه يساعد على التخلص من الديدان اذا تانول على معدة خالية

فوائد الرمان للحامل
يساعد الرمان على طلق الولادة لإحتوائه على الإستروجين الطبيعي المُسمى بـ “بيتا سيتوستيرول” والذي يعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم والضغط الشرياني كما أن عصير الرمان يقي أيضًا من الأورام السرطانية، كما أن الرمان يساعد على تقوية عضلات الرحم لتسهيل عملية الولادة لأولئك الذين يعانون من صعوبة الطلق.
فوائد الرمان للجسم
يحافظ الرمان على مستوى السكر في الدم ويقي من إلتهابات الجسم الحادة ويعمل على تحسين عملية الهضم لدى الجهاز الهضمي ويحافظ أيضًا على مهاجمة الخلايا السرطانية وتقليل نسبة نموها في الجسم ويحمي الرمان أيضًا من خطر الإصابة بمرض السكري.
 فوائد الرمان للرجال
أثبتت الدراسات أن تناول عصير الرمان يوميًا يعمل على تحسين عملية الإنتصاب لإحتواء الرمان مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين وظائف الدورة الدموية وبالتالي تحسين وصول الدم وتدفقه للعضو الذكري للرجل.
فوائد الرمان للشعر
 يستعمل الرمان أيضًا لوصفات الشعر والتجميل، حيث يتم غليّ قشر الرمان وإضافته إلى الحنّة وإضافته للشعر، حيث يضيف قشر الرمان المغلي لون رائع للحنة.
 فوائد الرمان وقشره
يحتوي قشر الرمان أيضًا على فوائد  كثيرة، حيث أن قشر الرمان يعتبر معالج جيد لآلام المعدة ويستخدم عن طريق طحن قشور الرمان وإضافتها إلى القليل من اللبن وتناولها كل صباح وقبل النوم، يحميك الرمان أيضًا من إلتهابات اللثة والفم والقرحة ويعتبر قشر الرمان أيضًا علاج جيد لمن يعانون من إلتهاب المريء، ويساعد قشر الرمان أيضًا على مكافحة التهاب اللوزتين، ويعالج قشر الرمان أيضًا الديدان الضارة بالبطن والمعدة.
____________________________________________

إقرأ أيضا